Если будущая мама страдает аллергическими заболеваниями, то,
вероятно (хотя и но не обязательно), они будут и у малыша. Впрочем, с проблемой
аллергии у новорожденного может столкнуться и женщина, которая никогда не
страдала от аллергии. После рождения ребенок контактирует с аллергеном —
веществом, на которое его иммунная система реагирует неадекватно, и в
результате начинаются аллергические процессы.
При возникновении у матери аллергической реакции собственной
аллергии у плода не возникает, так как реагирующие на аллерген-раздражитель
специфические иммуннокомплексы (антигены - вещества, вызвавшие аллергию, и
антитела, выработанные в ответ на антигены) не проникают через плаценту. Но если
в период беременности у женщины была аллергия - вероятность ее возникновения у
будущего ребенка составляет около 50%. Причем наследуется не конкретное
аллергическое заболевание (конъюнктивит, ринит, астма), а сама готовность
организма к развитию аллергических реакций.
Чтобы свести к минимуму риск возникновения аллергии у
будущего ребенка, старайтесь вести здоровый образ жизни и проводить как можно больше
времени на свежем воздухе. При появлении аллергических симптомов в период
беременности будущим мамам следует максимально исключить из своего рациона аллергенные
продукты. Избегайте стрессовых ситуаций, так как стресс провоцирует
возникновение аллергических реакций и у мамы, и у будущего ребенка.
Сразу же после родов приложите ребенка к груди и
постарайтесь как можно дольше продлить грудное вскармливание. Раннее — до 4
месяцев — прекращение грудного вскармливания увеличивает частоту аллергических
реакций у ребенка в несколько раз, поскольку с молоком мамы в организм ребенка
поступают вещества, нейтрализующие аллергены.
С материнским молоком и, особенно, с первыми каплями
молозива ребенок получает необходимые антитела. Если молока недостаточно, ни в
коем случае не прикармливайте малыша с аллергической предрасположенностью
обычными смесями. Первые 1-2 дня при недостатке молока можно допаивать ребенка
чистой кипяченой водой. В дальнейшем при постоянной нехватке грудного молока
детей с наследственной предрасположенностью к аллергическим реакциям следует
докармливать только специальными профилактическими смесями
Одним из основных способов профилактики аллергии у матери и
будущего ребенка является гипоаллергенная диета. Всем беременным женщинам
рекомендуется соблюдать ее, начиная с седьмого месяца. Если же будущая мама
страдает аллергией, то придерживаться такой диеты ей необходимо уже с первых дней
беременности.
Основной принцип этой диеты — исключение из рациона
аллергенных продуктов. К ним относятся: молоко, яйца, орехи, мед, морепродукты
(крабы, креветки, раки), рыба, икра красная и черная, соя, ягоды, помидоры,
шоколад, сыр, цитрусовые, консервированные продукты, все острое, соленое,
копченое и маринованное. Разрешаются: каши, крупы, нежирное мясо и птицу в
отварном виде (телятину, индейку, цыпленка), свежие и приготовленные овощи и
фрукты неяркой окраски (картофель, капуста, огурцы, кабачки, зеленые и желтые
яблоки, груши и т.д.).
Совершенно недопустимо курение (как активное, так и пассивное) беременной и кормящей женщины. Следует как можно чаще проветривать помещение, пылесосить ковры и мягкую мебель, выбивайте и просушивайте подушки.